실내에도 자외선이? 선크림 안 바르면 5년 뒤 피부가 달라진다
실내에도 자외선이? 선크림 안 바르면 5년 뒤 피부가 달라진다 “밖에 안 나가는데 선크림을 꼭 발라야 해?”라는 질문, 저도 30대 초반까지 자주 던졌던 질문입니다. 하지만 어느 날 얼굴 좌우의 기미, 주근깨, 피부결 차이를 느낀 이후 ‘실내에서도 자외선 차단이 필요하다’는 걸 온몸으로 체험했습니다. 지금부터 그 경험을 숫자와 과학적 데이터, 생활 속 실천 노하우로 정리해 공유해볼게요. 실내 자외선 노출은 얼마나 심각할까? 환경 자외선A(UVA) 노출률 특이사항 실외 직사광선100%자외선 A+B 모두 강력 창문이 있는 실내약 50~70%자외선A 대부분 침투 형광등·LED조명5~10%미세한 자..
실생활 팁(tiP) !!!
2025. 6. 26. 11:18