다이어트 중 위(胃) 망치는 사람들! 꼭 기억할 7가지 주의사항다이어트는 더 이상 ‘굶기’가 아닙니다. 특히 요즘처럼 위(胃) 건강이 중요하다는 인식이 퍼지면서, ‘위비고(胃 Be Go)’ 다이어트라는 말까지 생겼습니다.하지만! 조심하지 않으면 살은 빠져도 위는 망가질 수 있습니다.실제로 위장장애로 다이어트 중단하는 사람도 적지 않죠.📌 목차 왜 위 건강을 챙기면서 다이어트해야 할까? 7가지 다이어트 실수와 위 손상 연결 고리 궁금한 Q&A로 바로 해결! 나만의 경험담: 위비고 성공 루틴 공개1. 왜 위 건강을 챙기면서 다이어트해야 할까?위는 소화와 영양 흡수의 중심입니다. 무리한 단식, 불규칙한 식사, 자극적인 대체식품은 위 점막을 자극하고 기능을 약화시킬 수 있습니다.실제로 대한소화기학회에 ..
💉 위고비 6주 써보니 진짜 빠진다? 장단점 리얼 후기“살을 빼고 싶다”는 말은 이제 지겨울 정도죠. 하지만 저는 진짜로 6주 만에 5.6kg을 뺐습니다. 방법은 바로 GLP-1 주사제 위고비(Wegovy). 하지만 단점도 만만치 않더군요. 이 글은 단순한 제품 설명이 아니라, 제가 직접 경험한 리얼 리뷰입니다.📌 위고비(Wegovy)란? 성분: 세마글루타이드(Semaglutide) 기능: 식욕억제, 포만감 증가, 체중 감소 용법: 주 1회 피하 주사 (복부, 허벅지, 팔뚝 중 택1) 처방 조건: BMI 30 이상 또는 27 이상 & 동반질환(고혈압, 당뇨 등)📆 6주 위고비 체험 리포트 주차 감량(kg) 식욕 변화 부작용 ..
위고비, 정말 효과 있을까? 숫자와 데이터로 파헤치기 “일주일에 한 번 주사만 맞으면 살이 빠진다고?” 최근 TV, 유튜브, 심지어 병원 광고에서도 자주 언급되는 위고비(Wegovy). 저도 실제로 병원 자문을 통해 접하게 되었고, 많은 분들이 “진짜 효과 있나요?”라는 질문을 하시기에 객관적인 데이터 기반으로 분석해봤습니다. ✔️ 위고비란? 성분명: 세마글루타이드 (Semaglutide) 용도: 원래는 당뇨 치료제 '오젬픽'에서 출발, 현재는 고도비만 치료제 투여 방식: 주 1회 피하주사 📊 임상 결과로 보는 효과 구분 위고비 그룹 위약 그룹 참여자 수 1,961명..