Stewww 님의 블로그

50대부터 귀가 멍멍? 내가 실천한 청력 보호 루틴 5가지 최근 가족과 대화할 때 유독 TV 소리가 크다거나, “뭐라고?”를 자주 묻는 제 모습을 보며 충격을 받았습니다. 바로 청력 저하의 시작이었죠. 많은 사람들이 경험하지만 무심코 지나치는 ‘노화성 난청’, 저의 6개월간 실천 경험을 바탕으로 원인과 개선 방법을 정리해봤습니다. 나이 들수록 귀가 안 들리는 이유는? 대표적인 원인은 ‘노화성 난청(Presbycusis)’입니다. 이는 나이가 들며 달팽이관의 청각 세포가 손상되거나, 청신경의 퇴화로 인해 점점 고주파 영역의 소리를 인식하지 못하게 되는 현상입니다. 아래는 주요 원인과 그 비중입니다. 원인 청력 저하에 미치는 영향(%) ..

6가지 신호로 알았다! 뇌종양 의심했던 내 경험담 공개1. 시작은 단순한 두통이었습니다한 달 전쯤, 아침마다 이상하게 어지럽고 두통이 잦아졌습니다. 처음엔 피로 탓이라 넘겼지만, 점점 심해졌고, 일상생활에도 영향을 주더군요. 그러다 인터넷 검색 중 뇌종양 초기 증상과 너무 흡사하다는 걸 알게 되었고, 결국 검진까지 받게 됐습니다. 다행히 종양은 아니었지만, 그 과정을 공유해보고자 합니다.2. 내가 겪은 의심 증상 6가지 증상 설명 지속적인 두통 3일 이상 지속되며 진통제 효과 미미 이른 아침 구토 소화기 이상 없이 발생 시야 흐림 화면 볼 때나 책 읽을 때 초점 불안정 ..