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🧠 머리가 붓는다고? 뇌염에 숨겨진 진실 5가지"머리가 계속 아프고 열이 나는데 혹시 뇌염?" 저도 그런 걱정을 해본 적이 있습니다. 특히 뇌염이라는 말 자체가 생소한 데다, ‘머리가 붓는다’는 말까지 들으면 괜히 불안해지기 마련이죠. 이 글은 뇌염에 대한 궁금증을 해소하고, 일상에서 경계할 신호를 알려드리기 위해 쓰였습니다.📌 목차 뇌염이란? 머리가 붓는 이유와 증상 국내 뇌염 발생 통계 Q&A: 뇌염, 나도 걸릴 수 있을까? 일상 속 예방법과 꿀팁1. 뇌염이란?뇌염(Encephalitis)은 뇌에 바이러스나 세균, 또는 자가면역 반응으로 인해 염증이 생기는 질환입니다. 뇌가 부으면서 신경 기능에 영향을 주어, 두통·고열·의식 저하·경련 등의 증상이 나타날 수 있습니다.2. 머리가 붓는 이..

📉 허리 삐끗이 인생 망친다? 척추질환 위험 신호 5가지“하루 종일 앉아만 있었는데 허리가 욱신거린다?” 저도 딱 이랬습니다. ‘운동 부족인가?’ 싶어 스트레칭을 해보기도 했지만, 시간이 지나도 통증은 사라지지 않았죠. 병원에 갔더니 놀랍게도 초기 디스크 진단을 받았습니다. 이 글은 그때 제가 알아봤던 자료와 경험을 바탕으로 작성한 이야기입니다.📌 목차 한국인의 척추질환 통계 척추 질환 주요 증상 5가지 Q&A: 나도 위험한가? 일상 속 척추 관리법 나만의 생활 꿀팁1. 한국인의 척추질환 통계 연령대 허리통증 환자 수 (2023년 기준) 주요 질환 20~30대 약 115만 명 좌골신경통, 일자목 ..