Stewww 님의 블로그

물놀이 후 귀가 아파... 남들 모르는 꿀팁 공개! 여름휴가 때 워터파크에서 신나게 놀고 왔는데… 귀에서 찌릿찌릿한 통증이 시작됐습니다. 처음엔 물이 안 빠졌나 싶었는데, 2일이 지나도 멍멍하고 아프더라구요. 결국 병원행... 진단명은 외이도염! 🎢 귀가 아픈 이유? 물놀이 후 '외이도염' 외이도염은 귀 안쪽 피부에 물이 고이거나 세균이 번식해 생기는 염증입니다. 특히 풀장이나 워터파크처럼 불특정 다수가 이용하는 곳은 더 위험해요. 📊 물놀이 후 귀 이상 증상 통계 (개인 경험 기반) 증상 발생 시점 통증 강도 (10점 기준) ..

계단 오를 때마다 죽겠어, 연골파열 심각하다... 어느 날부터 계단을 오를 때 무릎에서 '뚝' 소리가 나더니, 점점 통증이 심해졌습니다. 3층 정도만 올라가도 무릎이 욱신거려서 병원에 가봤더니 '반월상연골파열'이라는 진단을 받았습니다. 🦵 연골파열이 뭐길래 이렇게 아플까? 반월상연골은 무릎 관절 사이에 쿠션 역할을 하는 연골인데, 갑작스런 움직임이나 반복된 충격으로 찢어질 수 있어요. 특히 저처럼 운동 한답시고 등산+계단 오르기 하루 8,000보씩 걸었던 사람들은 더욱 위험합니다. 📊 내가 겪은 증상과 진단까지의 시간 증상 지속 기간 통증 강도 (10점 만점) ..