Stewww 님의 블로그

하루 127가닥 빠졌던 나, 탈모 시작일까? 직접 기록한 탈모 체크 & 개선법 “샤워할 때마다 빠지는 머리카락이 수북했어요. 혹시 나 탈모 시작된 걸까?” 어느 날 아침, 배수구를 본 순간부터 저는 진지하게 머리카락 빠짐을 기록하기 시작했습니다. 하루에 몇 가닥 빠지면 정상일까? 보통 건강한 성인의 경우 하루 50~100가닥까지는 자연스러운 탈락이라고 합니다. 하지만 제가 실제로 측정해본 적이 있는데요: 날짜 빠진 개수 상황 2025.03.01 87가닥 샴푸 후 타올 드라이 2025.03.05 127가닥 샤워..

3개월에 2번! 나만 몰랐던 다래끼 원인과 일상 속 대처 노하우 “3개월 사이에 두 번이나 다래끼가 생겼습니다. 그 전엔 그냥 피곤해서 나는 줄 알았는데, 알고 보니 생활습관이 원인이었더라고요.” 다래끼는 생각보다 흔하게 생기는 눈 질환입니다. 저처럼 한 달에 1번 꼴로 생기는 분들도 있고, 연중 반복되는 분들도 있어요. 오늘은 저의 경험을 바탕으로 다래끼의 원인과 증상, 그리고 일상 속 대처 노하우까지 공유해보려고 합니다. 다래끼, 왜 생기는 걸까? 제가 병원에서 들은 설명에 따르면, 다래끼는 눈꺼풀의 피지샘 또는 땀샘이 세균에 감염되었을 때 발생한다고 해요. 그런데 생각보다 그 원인이 너무 사소했습니다: 손으로 눈을 자주 비빔 렌즈를 오래 착용함 ..