물놀이 후 귀에 물이 안 빠질 때 - 경험으로 알려주는 3가지 해결법

🏊 “귀에 물 찬 거 아직도 안 빠졌어?” - 물놀이 후 귀 불편 끝내는 3단 전략

“그냥 기다리면 빠질 줄 알았는데... 3일째 귀가 멍멍해.”

지난 여름휴가 때 친구들과 바닷가에서 수영한 후, 왼쪽 귀가 멍멍해졌습니다. 대수롭지 않게 넘겼지만 이틀이 지나도 소리가 둔하게 들리고 귀 안이 간질간질... 결국 병원까지 갔어요. 그때 깨달았습니다. 귀에 물은 절대 방치하면 안 된다는 걸!

📊 귀에 물 들어간 경험, 얼마나 흔할까?

항목	수치 또는 사실
물놀이 후 귀에 물 경험률	10명 중 6명
수영 후 외이도염 병원 내원	연간 약 30만 명
외이도염 주요 원인 중 수분 잔류	70%

1️⃣ 외이도염: “귀 안에 물이 오래 있으면 염증 납니다”

처음엔 그냥 물 들어갔겠지 했는데... 나중엔 가려움, 통증, 듣기 불편까지 왔어요.

외이도염 주요 증상

• 귀 안이 가렵고 욱신거림
• 소리가 울리듯 들림
• 만지면 바깥도 통증 있음

예방 팁

• 물놀이 후 귀 기울이기
• 드라이어로 부드럽게 말리기
• 습기 상태 오래 방치 금지

2️⃣ 물 들어간 귀, 어떻게 빼야 할까?

방법	효과	난이도	주의사항
한 발 점프	중상	쉬움	귀 쪽으로 고개 기울이기
손바닥 밀착 펌프법	효과 좋음	중간	귀 입구만 막고 압력 조절
발살바법	보통	어려움	너무 세게 하면 고막 손상
드라이어 약풍 건조	최고	쉬움	30cm 거리 유지, 과열 주의
면봉 사용 ❌	금지	금지	염증 유발, 고막 손상 위험

3️⃣ 귀 관리 시 꼭 기억해야 할 3가지

• 면봉은 절대 금지: 귀 안을 긁으면 세균이 번지기 쉬움
• 젖은 상태로 자지 않기: 세균 번식 시간만 늘어남
• 3일 이상 먹먹하면 병원 방문: 외이도염 가능성 높음

📌 귀 안에 물, 얼마나 두면 위험할까?

시간 경과	위험도	대처 방법
1~3시간	낮음	기본 물 제거 시도
6시간 이상	중간	붓기, 가려움 체크
24시간 이상	높음	병원 진료 필요

✍ 마무리하며

귀에 물 들어갔을 때, 그냥 놔두면 큰일 날 수 있습니다. 기울이고 → 점프하고 → 드라이어 돌리고 → 면봉은 절대 금지!

이 글이 여러분의 귀 건강에 도움이 되기를 바랍니다. 만약 귀가 2~3일 이상 멍하거나 통증이 있다면 즉시 이비인후과를 방문하세요.