
⚖️ 140 vs 90, 당신의 일상에 숨어 있는 혈압 전쟁 “나는 고혈압도 저혈압도 아니야”라고 생각하셨나요? 사실 많은 사람들이 증상은 느끼면서도 혈압 때문인 줄 모르고 지나칩니다. 저도 그랬고, 그래서 느꼈습니다. 일상에서 어떻게 나타나는지 아는 것이 가장 중요하다는 걸요. 📊 숫자만 보면 이렇게 다릅니다 항목고혈압저혈압 수축기 혈압140 이상90 미만 이완기 혈압90 이상60 미만 🏠 일상 속 증상으로 느껴보자 상황고혈압 반응저혈압 반응 아침에 일어날 때머리가 무겁고 뻐근함어지럽고 비틀거림 커피 마신 후두근거림, 얼굴 붉어짐잠시 맑아짐 계단 오를 때뒷머리 당김, 숨참무기력, 식은땀 더운 날 외출두통, 짜증 증가탈진, 눈앞..
실생활 팁(tiP) !!!
2025. 4. 4. 08:35