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⚡“10명 중 3명은 고통 중!” 머리가 지끈지끈, 편두통 100% 잡는 실전 해결법“왜 나만 자꾸 머리가 아프지?” 저도 한때 매주 목요일이면 빠지지 않고 찾아오는 두통 때문에 진통제를 달고 살았던 사람입니다. 특히 한쪽 머리만 지끈지끈 아플 땐 편두통이 아닌지 의심해봐야 해요.이 글에서는 편두통의 주요 원인과 증상, 일상에서 실천 가능한 관리법, 그리고 제가 직접 써보고 효과 본 꿀팁까지 모두 공유해 드릴게요.📌 목차 1. 편두통이란 정확히 무엇인가? 2. 일반 두통과 편두통, 어떻게 다를까? 3. 가장 많이 묻는 Q&A 4. 일상 속 예방 및 관리 팁 5. 요약: 편두통과 다른 두통 비교표1. 편두통이란 정확히 무엇인가?편두통은 뇌혈관 확장과 신경 자극에 의해 발생하는 만성 두통입니다...